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보건복지부웹문서 : 1 건
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- 노후의 건강관리 어떻게 할까? 2024.11.29.
- 좋은 방법인데요. 종합비타민제를 구입할 경우 미네랄과 칼륨 그리고 비타민D, 비타민E가 포함된 제품을 고르는 것이 좋습니다. 칼륨은 상처가 나면 지혈을 돕고 비타민D는 골관절염을 예방하는 효과가 있으며 비타민E는 면역 반응을 촉진하고 알츠하이머 병을 예방하는 효과가 있는데요. 노후 건강을 관리하는 차원에서 각 영양소가 골고루 들어있는 비타민제를 꾸준히 복용하는 것이...
- 국민연금공단_노후준비서비스