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보건복지부웹문서 : 1 건
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- 노후의 건강관리 어떻게 할까? 2024.11.29.
- 게 좋겠습니다. #가족이 함께 모여 즐겁게 식사를 하는 모습 성우 스스로 영양 전문가가 되어 자신의 식습관을 컨트롤하는 것 역시 무척 중요합니다. 영양학자 캐롤 그린우드 박사의 실험결과 지방이 많이 함유된 먹이를 먹은 쥐는 학습 능력과 기억기능이 크게 떨어졌다고 하는데요. 이는 사람도 마찬가지입니다. 지방이 함유된 음식 보다는 영양소가 풍부한 다양한 식사를 하되 진녹색...
- 국민연금공단_노후준비서비스